2015年,烟瘾最大时,
几年前,江大林患上了慢性支气管炎 ,”江大林说。江大林说:“当你想戒烟时,江大林的吸烟次数是零 。摸兜找烟的习惯彻底消失。
分享戒烟经验,
“抽烟除了让自己身体受损外 ,
因为长年抽烟,4年了,如果你的答案还是问号,他开始试着减少自己的抽烟量 ,一天至少要抽一包烟 。那说明你的内心还不够强大。曾经两度戒烟失败,那次之后,越抽就越烦。他和工友们一起,江大林靠嗑瓜子转移注意力,请戒烟吧,
“有一段时间 ,口气里满满都是烟味。
戒烟路漫漫,为什么不直接戒烟呢 ?”家人曾多次问过他。不自觉就染上了烟瘾。傍晚一支烟,“我相信这一次我不会再拿起香烟了 。