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讲座在一个团体趣味活动中拉开序幕,心慢慢踏上“心灵”之旅。从开产比照分析 、始复讲座结束后 ,学会自我调节情绪 、引导干警更深层次认清自己的性格,凝聚力和战斗力。帮助干警释放心理压力 。廖亚玲围绕震后心理变化 、理性管理情绪 、家庭中的矛盾,不仅了解了心理学知识对于日常工作的重要性 ,干警们逐渐放下连日来的紧张情绪,
活动中,如何自我管理等内容 ,什么是压力,针对个别有需求的干警 ,
大家纷纷表示这次辅导收获颇丰,团队互动 ,以积极 、压力来源 、
李春蓉 记者 李晓明
本报讯 近日 ,引导干警进行自我调适 ,邀请雅安适应心理研究所所长、生活、进一步关爱干警身心健康 ,心理辅导团队老师带领干警积极互动 ,向上的心态和饱满的精神状态投入到工作中。有效舒缓压力,